上海周边养生景点推荐，享受绿色生活

上海周边养生景点推荐：绿色生活，悠然自得

都市人越来越渴望回归自然，享受绿色生活。上海作为中国的大都市，周边有着丰富的自然资源和独特的养生景点，为忙碌的都市人提供了一个放松身心、回归自然的绝佳去处。以下就为大家推荐几个上海周边的养生景点，让您的周末生活充满绿色与宁静。

一、森林氧吧，清新养肺

1. 东林国家森林公园：位于上海西部的松江区，占地面积约5000亩。公园内森林茂密，空气清新，负氧离子含量高，是养生休闲的好去处。游客可以漫步在林间小道，感受大自然的呼吸，聆听鸟儿的歌唱，让疲惫的身心得到充分的放松。

2. 天目湖：位于江苏溧阳市，距离上海约200公里。天目湖拥有丰富的水资源和独特的生态环境，湖光山色，空气清新。在这里，您可以乘坐游船在湖面上欣赏美景，或漫步在湖边的木栈道上，享受宁静的时光。

二、温泉疗养，舒筋活络

1. 汤山温泉：位于江苏省南京市，距离上海约150公里。汤山温泉历史悠久，被誉为“华东第一温泉”。温泉水中含有多种对人体有益的矿物质，具有舒筋活络、美容养颜的功效。在这里，您可以尽情享受温泉的滋养，缓解工作压力。

2. 海盐温泉：位于浙江省海盐县，距离上海约100公里。海盐温泉水质优良，富含多种微量元素，对关节炎、皮肤病等疾病有一定的疗效。在这里，您可以泡在温泉中，感受水波的抚摸，享受身心的放松。

三、农家乐体验，回归田园

1. 桃花源：位于上海市金山区，是一个集休闲、度假、娱乐于一体的农家乐。在这里，您可以体验采摘水果、垂钓、烧烤等农家活动，感受田园生活的乐趣。同时，这里的空气清新，环境优美，是放松身心的好地方。

2. 横沙岛：位于上海市崇明区，是中国第三大岛。横沙岛拥有丰富的自然资源和独特的民俗文化，游客可以在这里体验渔民的生活，品尝当地特色美食，感受田园风光。

上海周边的养生景点众多，无论是寻求森林氧吧、温泉疗养，还是体验农家生活，都能让您在忙碌的生活中找到一片宁静的绿洲。快节奏的时代，不妨抽出时间，去这些养生景点感受大自然的魅力，享受绿色生活带来的美好时光。

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